Cara Sopan Menegur Orang Kentut Sembarangan

Liputan1.blogspot.com -Kentut itu perlu dilakukan karena menahannya juga malah akan membuat perut sakit. Bahkan, kentut pun sangat ditunggu pada beberapa jenis tindakan operasi untuk memastikan di saluran pencernaan telah kosong. Namun bukan berarti kentut juga bisa sembarangan dikeluarkan . Aromanya seringkali tidak sedap walau dalam beberapa kasus tidak menimbulkan bau. Hal itu tergantung dari makanan yang dikonsumsi.

Orang yang mendapatkan bau kentut seringkali tidak tahan dan menyingkir. Bagi orang yang empatinya tinggi mungkin akan diam sembari membiarkan bau tersebut menguap. Namun tetap saja kentut di sembarang tempat tidak disarankan. Permasalahan kentut bahkan meibatkan dua kepentingan, yakni urusan kesehatan dan perilaku. 

"Rasa kesal bisa diproyeksikan kepada orang lain atau terhadap benda lain. Ini akan memengaruhi kestabilan emosi orang tersebut," kata dr Azimatul Karimah, SpKJ dari RSUD Dr Soetomo Surabaya, sepeti dikutip laman Deik Health.

Untuk itu, jika seseorang menjadikan aktivitas kentut sembarangannya sebagai kebiasaan, memang perlu diingatkan. Setidaknya orang tersebut nantinya merasa malu dan pilih-pilih situasi jika ingin mengeluarkan �gas beracun� tersebut.  Dokter Uci, sapaan dr Azimatul Karimah, menyarankan dua tahapan cara dalam menegur yaitu:

1. Sampaikan apa adanya terkait kebiasaan kentut seseorang itu secara bertahap. Artinya, dalam mengingatkan, sampaikan saja apa adanya yang dirasakan oleh korban bau kentut kepada yang mengeluarkannya. Namun tidak perlu terlalu lebay dengan menambahkan ucapan-ucapan berlebihan  Pilih kata-kata tepat dengan ucapan ringan. Jika gagal, ucapan lebih tegas barangkali diperlukan. �Misalnya 'kamu sepertinya sering sakit perut ya? ada masalah pencernaan?', nah hal ini berguna untuk mengetahui apakah orang tersebut siap mendapat informasi dari kita," kata dr Uci. Pada orang yang siap menerima nasihat, dia akan menanggapi keluhan soal kentutnya itu. Namun jika dia belum siap, yang muncul adalah penyangkalan atau bantahan.
2. Saat menegur usahakan untuk menyampaikannya langsung empat mata atau lewat pihak ketiga yang dapat dipercaya. Meski kentut sembarangan adalah salah menurut adat perilaku, namun privasi orang yang sedang diingatkan terkait perilaku buruknya juga mesti dijaga. Jangan menegur orang kentut di depan umum yang dapat membuatnya malu. Pasalnya, pada kasus masalah kesehatan tertentu, seseorang mesti membuang kentutnya sesegera mungkin agar tidak membuat dirinya tambah sakit.

Cara Menghemat Baterai Ponsel Android agar Aktif Lebih Lama

Liputan1.blogspot.com - Cara menghemat baterai ponsel Android bisa diakali dari kebiasaan harian penggunanya. Terutama, smartphone atau ponsel pintar tidak lengkap tanpa akses data internet yang kontinyu. Mulai dari cek status sosial media, email, BBM, streaming, dan sebagainya cukup menguras baterai. Walhasil pemakaian ponsel setiap hari kadang memerlukan pengisian baterai lebih dari satu kali.

Oleh sebab itu, jika ingin menghemat baterai memang harus merelakan beberapa fiturnya dinonaktifkan sementara. Kadang perlu pula aplikasi tambahan untuk mengoptimalkan penggunaan baterai. Dikutip dari laman Okezone, berikut caramenghemat baterai ponsel pintar agar menyala lebih lama:

1. Matikan pemberitahuan atau noifikasi yang kurang penting. Misalnya, beberapa aplikasi sosial media sepeti Facebook, Twitter, Instagram, atau Path disetting untuk dimatikan akses notifikasinya. Langkah ini lumayan dalam menurunkan pemakaian baterai. Aktifkan notifikasi yang sekiranya penting seperti untuk tujuan pekerjaan.
2. Hentikan pula notifikasi game. Aplikasi game yang diinstal di ponsel pintar ada yang mengiriman notifikasi sekadar untuk memberitahukan adanya level  atau fitur terbaru. Ini juga perlu dmatikan agar baterai hemat.
3. Bersihkan aplikasi latar belakang yang masih aktif saat aplikasi dimatikan (close). Seringkali ada aplikasi yang sebenarnya masih berjalan sekalipun aplikasi utama telah ditutup. Cara mengeceknya tinggal masuk ke task manager dengan menekan dan menahan tombol home  beberapa detik sampai muncul aplikasi yang berjalan di latar belakang. Matikan dengan menggeserkan aplikasi yang diinginkan. Memasang aplikasi pihak ketika seperti Advanced Task Killer membantu menutup aplikasi latar belakang dengan otomatis.
4. Kurangi kecerahan layar. Layar ponsel yang disetting terlalu cerah dapat mengurangi tenaga baterai. Aktifkan fitur auto brightness atau kecilkan sekalian level kecerahan ponsel untuk menghemat.
5. Matikan internet. Jika dalam kondisi baterai akan habis sementara Anda masih memerlukan ponsel untuk bertelepon atau sms, ada baiknya matikan akses internet. Penghematan baterai tanpa internet jauh lebih besar efek yang dirasakan. Atau, menjalankan internet di posisi jaringan GSM (2G atau 2,5G) jauh lebih hemat ketimbang menjalankannya di jaringan 3G atau UMTS.

Mendiang Olga Syahputra Kena Radang Selaput Otak, Ini Cara Mencegah Meningitis

Liputan1.blogspot.com - Cara mencegah penyakit meningitis sebenarnya sederhana, namun memerlukan ketelatenan. Mendiang artis Olga Syahputra sebelumnya didiagnosis mengidap penyakit ini, selain kanker kelenjar getah bening (limfoma). Saat meningitis menyerang, terjadi peradangan di bagian meninges. Ini adalah selaput yang melindungi saraf pusat di otak dan sumsum tulang belakang.

Meningitis dipicu oleh virus maupun bakteri. Kalau penyebabnya virus kebanyakan dapat sembuh dengan bantuan kekebalan tubuh dalam tempo kurang lebih 7-10 hari. Sifatnya terbilang ringan dengan penanganan tepat. Hanya saja meningitis menjadi sangat berbahaya saat dipicu oleh infeksi bakteri. Kerapkali meningitis bacterial ini menunjukkan gejala serius yang berisiko kematian.

Pada anak, meningitis bacterial dapat menimbulkan kecacatan permanen sekalipun dinyatakan sembuh. Contohnya berukurang kemampuan mendengar, epilepsi, gangguan fungsi saraf, idiot, hingga kelumpuhan. Umumnya bakteri yang menyerang meninges berjenis Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae tipe b, dan Neisseria meningitides. Streptococcus pneumonia adalah bakteri yang sering mengakibatkan meningitis parah pada bayi dan batita dengan masa inkubasi hanya 24 jam.

Dikutip dari laman Doktersehat, langkah kewasapadaan perlu dilakukan untuk mencegah serangan meningitis. Inilah saran agar penyakit meningitis tidak menyerang:

1. Imunisasi. Pemberian vaksin pada anak-anak adalah metode pencegahan agar tubuh mereka lebih kebal terhadap serang virus atau bakteri yang menyerang. Anak-anak sebaiknya mendapatkan vaksinasi seperti cacar air, polio, rubella, gondok, campak, hingga rabies. Pencegahan penyakit karena vaksinasi tidak terbatas pada pencegahan meningitis semata.
2. Jauhi gigitan nyamuk.Virus dapat terbawa di dalam tubuh nyamuk sebagai inang. Sewaktu menggigit tubuh, virus dapat masuk ke dalam tubuh. Hindari pergi ke kebun jelang sore hari dan selalu bersihkan sarang nyamuk.
3. Biasakan mencuci tangan. Tangan adalah media yang paling sering sebagai jalan penularan penyakit. Kadang seseorang tidak sadar tangannya telah menyentu suatu benda yang penuh dengan kuman. Jika lupa mencuci tangan, kuman masuh ke tubuh dengan melalui makanan yang dikonsumsi atau terhirup. Mencuci tangan dengan sabun bisa mencegah meningitis, batuk, pilek, dan beragam penyakit infeksi lainnya. Jika ada cairan pencuci tangan antikuman dapat pula diterapkan.
4. Menerapkan cairan pembunuh kuman. Berada di dekat pasien meningitis memiliki risiko lebih besar untuk tertular. Oleh sebab itu, perlu untuk membersihkan baju dan merendamnya di dalam air hangat saat melakukan kontak dengan pasien. Jangan lupa pula untuk memberikan campuran desinfektan untuk mematikan virus atau bakteri yang mungkin menempel.
5. Selalu usahakan memiliki kekebalan tubuh yang baik. Manusia diberikan anugrah oleh Tuhan berupa tubuh yang mampu melawan apapun (self healing) yang memberikan keburukan bagi kesehatan. Semakin baik pertahanan tubuh, maka baik virus, bakteri, hingga jamur sekalipun dapat dihempaskan. Untuk mendukung imunitas yang stabil, usahakan tubuh berada dalam kondisi cenderung basa. Misalnya, selalu rutin mengonsumsi buah-buahan dan sayuran lebhih banyak porsinya ketimbang porsi proteim hewani. Tubuh yang cenderung bersifat basa dapat mendukung proses sistem tubuh berjalan sempurna termasuk melakukan self healing. Meningitis, batuk, flu, dan beragam infeksi lain dapat dicegah

Begini Gejala Keganasan Kanker Kelenjar Getah Bening Seperti Dialami Olga Syahputra

Liputan1.blogspot.com - Kabar duka menyelimuti dunia hiburan Indonesia dengan meninggalnya Olga Syahputra karena mengidap kanker kelenjar getah bening atau kanker limfoma. Pada Jumat, 27 Maret 2015, artis serba bisa tersebut menghembuskan napas terakhir di sebuah rumah sakit di Singapura. Tingkatan kanker yang dialami Olga sudah stadium lanjut. Kanker ini, begitu juga kanker lainnya, makin mengganas saat mencapai stadium tersebut.

Diungkapkan Prof. Dr dr Arry Harryanto Reksodiputro, penyebab kanker getah bening beragam. Hanya saja umumnya diawali dari adanya infeksi terutama serangan infeksi virus. Dalam riwayat kesehatan Olga, dirinya pernah mengalami penyakit meningitis. Penyakit ini bisa disebabkan bakteri maupun virus yang menimbulkan peradangan di bagian membran otak atau pun saraf tulang belakang.

Pemicu kanker limfoma ini yang lainnya hampir sama dengan kebanyakan jenis kanker. Misalnya keluarga memiliki riwayat terkena kanker limfoma hingga menerapkan gaya hidup tidak sehat secara kontinyu seperti jarang berolahraga, suka begadang, dan sebagainya.

�Pola hidup yang memungkinkan seseorang menderita HIV, hidup di lingkungan kumuh dan tercemar, dan faktor internal lain seperti obesitas, kurang olahraga, dan riwayat kanker dari keluarga,� ujar dr Arry seperti dikutip laman Okezone.

Kanker limfoma ini sangat aktif penyebaran selnya. Sel cukup cepat mengalami pembelahan sehingga berbagai gejala sistemik pun dirasakan oleh pasien selama kanker aktif dan mengganas. Beberapa gejala sistemik yang terjadi yaitu demam tinggi, tidak bernafsu makan, bobot tubuh menurun drastis, otot-otot terasa sakit, dan banyak pasien yang mengalami kesulitan untuk beraktivitas. Gejala khas dari kanker limfoma adalah membengkaknya kelenjar getah bening yang dekat permukaan kulit seperti pada area leher.

Cara mencegah kanker kelenjar getah bening adalah meminimalkan faktor risiko. Sedari dini konsumsilah makanan sehat yang kaya nutrisi seperti buah dan sayuran. Kedua makanan alami ini memberikan sifat alkali pada tubuh yang membuat sel kanker tidak betah untuk hidup. Selain itu, aktifkan tubuh dengan kegiatan yang menggerakkan badan atau melalui olahraga. Jauhi rokok, kebiasaan begadang, dan berbagai kegiatan tidak sehat lainnya.

Harga Toyota Alphard dan Toyota Velfire Terbaru 2015, Mewah dan Berkelas

Liputan1.blogspot.com - Daftar harga Toyota Alphard dan Toyota Velfire terbaru 2015 telah dirilis seiring peluncuran kedua mobil tersebut (27 Maret 2015). Keduanya adalah mobil bergenre Multi Purpose Vehicle  (MPV) yang bermain di kelas premium. Harganya pun cukup lumayan dengan banderol termurah Rp 830 juta dan tertinggi Rp 1,5 miliar. Ada dua varian untuk Alphard dan satu varian pada Velfire.

Dikutip dari Detik Oto, keduanya menawarkan sensasi mewah untuk kendaraan MPV. Konsepnya adalah grandeluxe yang menawarkan kualitas kemewahan tertinggi. Sentuhan berkelas dapat diamati dari sisi tampilan luar hingga piranti yang disematkan dalam interior.

"All New Alphard dan All New Vellfire didesain dan dikembangkan dalam konsep grandeluxe, kendaraan yang menawarkan kualitas kemewahan tertinggi dalam segala tampilan dan peralatannya," kata Suparno Djasmin, Wakil Presiden PT Toyota-Astra Motor.

Hingga saat ini Toyota mengklaim tipe Alphard snagat diminati konsumen Tanah Air selama 6 tahun berturut-turut di kelasnya. MPV premium ini kerapmenjadi pilihan eksekutif perusahaan yang memerlukan kendaraan penuh kenyamanan , stabili dikendalikan, hingga punya interior luas.

Toyota Alphard terbaru ini memiliki varian 2,5, 2,5G, dan 3,5 Q  yang bermesin 2.500 cc. Sementara untuk Toyota Valfire hanya punya satu varian yakni 2,5G. Dari sisi fisik luar ada perbedaan menonjol pada grille depan. Untuk Aplhard tampak memiliki kisi-kisi radiator lebih besar dan terdapat ornamen jaring tebal yang menyatu dengan grille.

Sementara itu, grille depan di Valfire terlihat menyatu denga lampu LED. Kesan yang didapatkan yaitu mobil ini tampak kokoh. Apalagi, grille berlapiskan dengan lembaran logam.

Semua mobil ini diimpor secara utuh (CBU) dari negara asalnya, Jepang. Oleh sebab itu, harga sangat dipengaruhi oleh naik turunnya kurs dollar AS. Namun untuk harga ini belum ditetapkan dengan perubahan kurs terbaru. Bisa jadi ke depannya akan ada penyesuaian harga.

"Harga ini seperti harga kendaraan Toyota lainnya, dalam keadaan exchange rate kita mempertimbangkan kondisi itu. Terus terang harga ini belum menggunakan exchange rate terbaru. Karena Alphard dan Vellfire diimpor CBU dari Jepang,"  kata Direktur Pemasaran PT Toyota Astra Motor (TAM), Rahmat Samulo.

Berikut harga Toyota Alphard dan Toyota Velfire terbaru 2015:

• Toyota Alphard 2.5 X � Rp 830 juta
• Toyota Alphard 2.5 G � Rp 980 juta
• Toyota Alphard  Executive Lounge 3,5 G � Rp 1,530 juta
• Toyota Velfire 2.5 G � Rp 980 juta

Foto: Detik Oto

Berapa Kali Hubungan Intim Diperlukan Agar Istri Hamil?

Liputan1.blogspot.com - Bagi pasangan suami istri, cara berhubungan intim yang tepat kadang diniatkan agar bisa segera mendapatkan momongan. Ada  pasangan yang mudah memeroleh keturunan, namun banyak pula yang menanti cukup lama mendapatkan momongan. Berbagai langkah kadang ditempuh untuk tujuan ini mulai dari gaya bercinta hingga lebih sering melakukan hubungan intim. 

Terkait dengan frekuensi bercinta, ada waktu-waktu tertentu yang disarankan untuk lebih sering berhubungan badan dengan pasangan untuk mendapatkan kehamilan bagi istri. Waktu tersebut yaitu ketika istri mendapatkan masa suburnya. Masa subur tersebut hanya berlangsung beberapa hari dalam setiap periode menstruasi. 

Sementara itu, berapa kali jumlah senggama yang diperlukan untuk mendapat kehamilan, tidak bisa ditentukan secara pasti. Elizabeth Fino, MD,  asisten profesor obstetri-ginekologi dan reproduksi dari NYU Fertility Center, New York, mengatakan, saran untuk memperoleh kehamilan ini adalah melakukan hubungan intim sesering mungkin pada saat istri mendapatkan waktu kesuburannya.

"Bagi pasangan yang memang tidak bermasalah dengan kesuburan, kuncinya hanyalah sering bercinta, dan ini dapat diartikan setiap hari atau dua hari sekali," kata Fino seperti dikutip laman Detik Health dari Women's Health.

Selain itu, semakin sering bercinta maka keadaan sperma suami selalu dalam kondisi prima dan sehat. Kemungkinan sel sperma mampu melakukan pembuahan cukup tinggi. Jika sampai pasutri tidak bercinta lebih dari 8 hari, maka sperma suami menjadi tua atau bisa jadi sudah mati. Sehingga, sperma tidak mampu membuahi sel telur saat keadaan sperma seperti itu. 

Fino juga menyarankan bagi pasangan yang lebih dari enam bulan tidak juga mendapatkan kehamilan, agar menyediakan waktu untuk bercinta lebih sering.  Misalnya, dengan bercinta 2-3 hari sekali, ada kemungkinan kualitas sperma dapat meningkat beserta kuantitasnya.

"Jika mungkin suaminya tak memiliki cukup banyak sperma atau ada masalah dengan ejakulasinya, kami biasanya menyarankan agar pasangan bercinta tiap 2-3 hari sekali. Frekuensi ini memberikan kesempatan agar kualitas dan kuantitas spermanya bisa ditingkatkan," ungkapnya.

Agar didapat peluang hamil lebih tinggi lagi, cara behubungan intim ditepatkan pada masa subur istri yaitu sekitar hari ke-12 hingga hari ke-15 yang dihitung sejak hari pertama haid.

Begini Cara Membonceng Motor yang Benar dan Aman

Naik motor adalah cara praktis penggunaan alat transportasi yang bisa menerjang kemacetan jalan raya. Bodi motor yang ramping memungkin manuver dilakukan pada area yang sempit. Termasuk,  naik motor berboncengan akan mengefisienkan waktu untuk sampai di tempat tujuan. Tapi, cara membonceng motor ada aturannya agar sisi keselamatan tetap terjaga.

Bagi pembonceng, sebaiknya perlu dihindari duduk dalam posisi menyamping. Biasanya hal ini dilakukan oleh wanita yang menggunakan bawahan berupa rok. Dengan duduk menyamping memang akan melindungi area intim wanita lebih terlindungi dari kain rok yang tersingkap. Namun dari aspek keselamatan cukup berisiko.

Risiko yang bisa muncul dari boncengan menyamping yaitu posisi duduk pembonceng tidak stabil terutama saat motor melakukan manuver membelok. Jika kemiringan saat membelok cukup tajam sudutnya, dimungkinkan dapat jatuh ke samping kiri maupun kanan tergantung arah belokan. Risiko lainnya yaitu pada pembonceng yang mengenakan bawahan berupa rok. Tidak sedikit kasus kain rok terselip pada rantai motor hingga mengakibatkan pembonceng dan motor pun jatuh.

Cara membonceng motor yang benar yaitu duduk dalam posisi tubuh menghadap ke depan seperti posisi pengendara motor. Kedua lutut pembonceng mengapit pinggul belakang pengendara. Dengan begitu posisi pembonceng stabil dan pengendara lebih nyaman dalam melakukan manuver. Selain itu, pastikan kedua kaki berada di pijakan untuk pembonceng. Terakhir, untuk menghindari reaksi kelembaman kala pengendara melakukan pengereman, kedua tangan pembonceng bisa memanfaatkan pinggul pengendara untuk berpegangan.

Tips Membeli Rumah Lewat KPR Bagi Karyawan Tetap

Soal membeli rumah lewat KPR (kredit pemilikan rumah), karyawan tetap termasuk pihak yang lebih diuntungkan. Kebanyakan bank lebih royal untuk menggelontorkan dana KPR bagi mereka dibanding jenis pekerjaan yang tidak tetap. Syarat-syarat pengajuannya pun terbilang mudah. Hanya saja, sekalipun lebih diprioritaskan, ada beberapa hal yang mesti diperhatikan saat karyawan tetap mengajukan KPR.

Seperti dilansir laman Cekaja.com, ada beberapa kondisi yang bisa memudahkan karyawan tetap dianggap layak untuk membeli rumah secara kredit khusus ini yaitu:

1.       Semakin lama menjadi karyawan tetap suatu perusahaan, lebih diutamakan oleh pihak perbankan. Dengan status tersebut bank merasa ada jaminan jika karyawan tersebut akan lancar saat mengangsursampai lunas. Penghasilannya pun tetap dan dapat dikalkulasi kemampuan finansialnya. Sementara itu bagi karyawan kontrak, saat ini beberapa bak sudah mulai agak terbuka untuk memberikan KPR. Hanya saja karyawan kontrak tersebut minimal bergaji di atas upah minimum regional (UMR) dan memberi suart referensi dari perusahaan. Bank juga akan melakukan review penghasilan karyawan kontrak tersebut selama satu tahun.

2.       Sebaiknya saat mengajukan KPR tidak memiliki pinjaman atau hutang kartu kredit pada suatu bank. Setiap bank memiliki kebijakan rasio kemampuan kredit tiap orang. Jumlah cicilan tidak boleh lebih dari 30-40 persen total pendapatan dari suami istri. Bank akan memeriksan data finansial ini lewat catatan nasabah di Bank Indonesia. Ada baiknya lunasi hutang-hutang dulu di lembaga keuangan dan baru mengajukan KPR agar tidak ditolak. Namun jika rasio cicilan terhadap pendapatan bersih ternyata masih dianggap layak, mungkin bank dapat menyetujui. Selain itu, riwayat rekening bulanan juga menjadi bahan layak tidaknya seseorang mendapatkan KPR.

3.       Siapkan uang muka, makin besar jumlahnya berpeluang KPR cair. Menurut aturan, pemberian KPR hanya cair sebesar 70-80 persen dari nilai properti yang hendak dibeli. Sisanya ditalangi dengan uang muka yang harus disiapkan nasabah. Untuk keperluan ini sebaiknya dipersiapkan sejak dini sebelum membeli rumah dengan menabung. Dapat pula mengajukan pinjaman uang muka ke Jamsostek atau meminjam dengan cara lain. Lebih baik lagi uang muka sudah dipersiapkan sebelum pengajuan KPR. Lebih banyak uang muka disetorkan, maka angsuran makin ringan. Peluang membeli rumah lewat KPR untuk cair juga lebih tinggi.